Ist evt eine dumme Frage. Beim BH spielen atmet man doch durchs Zwerchfell.
Ist das richtig wenn sich dabei nur der obere Teil des bauches leicht hebt und senkt?
Atmung Bluesharp
Moderatoren: madhans, Juke, Adam_Lark
Re: Atmung Bluesharp
Das zwerchfell ist ja immer für die Atmung verantwortlich. Jetzt kann man die Luft „in die Lunge“ drücken ( da geht sie ja eigentlich auch hin) oder „in den Bauch“ atmen, wie du ja richtigerweise schon machst. Dabei wird der ganze bauch „aufgeblasen“ sogar bis hinten in den Bereich der Nieren wenn noch platz gebraucht wird
Derdaniel
Derdaniel
Re: Atmung Bluesharp
Also ist es richtig in den Bauch zu atmen?
Re: Atmung Bluesharp
Ja. Wenn du merkst, dass du beim langen Einatmen (als Harper ziehen wir in der Regel mehr als wir pusten) die Schultern hochziehst, um irgendwie mehr Platz in den Lungen zu haben, solltest du was ändern.
Gruß
Adam
Gruß
Adam
Jedem seins...
Blues will never die!
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Re: Atmung Bluesharp
Sollten beim Spielen mal die Töne gepustet werden, bietet es sich an, gleichzeitig über die Nase weitere Luft abzulassen. Ich hatte am Anfang auch arge Beschwerden, aber so geht es mittlerweile.
Gruß Michael
Gruß Michael
Gruß Michael
Spielst du schon, oder übst du noch?
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